一種美容觀念。指藉著運動、調整作息及改善飲食，從體內使身體機能達到均衡狀態，讓氣色自然而然的好起來。
《國語辭典簡編本》版本編號：2014_20240326
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《重編國語辭典修訂本》版本編號：2015_20240327